小学作文

小学生优秀作文:难忘的拓展训练

三年级作文洪华供稿

  编者按:拓展训练有助于锻炼我们的身体,对于我们的身心健康是有很大的帮助的。

小学生优秀作文:难忘的拓展训练

  难忘的拓展训练

  今天,风和日丽,我们一家人要去拓展训练,我很兴奋!

  到了目的地以后,我迫不及待地跑到入口,我看到了琳琅满目的挑战项目,惊喜交集,有高空走弹簧、走木块,还有过绳网隧道等。各种各样好玩又刺激的项目正等着我们去玩呢!虽然看起来好玩,其实没那么简单呀!我既兴奋又犹豫,最后还是鼓起了勇气准备挑战。

  我戴上安全帽,系上安全带准备高空旅程了。一开始要走天桥,整座桥摇摇摆摆的,我的心砰砰直跳,幸好没有恐高症呢!只是觉得站立不稳,所以无法向前挪步。站了一会儿,教练鼓励我:“小朋友,勇敢向前走,一二三。”我终于跨出了第一步,一步,两步……我发现一点儿也不难走,只要掌握重心就可以了。第二个项目是走木块,我一看见前面的一桩桩小木块,在摇摇晃晃,犹如走在小溪里的丁步一样,眩晕的感觉就像湍急的水流冲在丁步上。突然间,我的脚踩到了空地,人就打了个跟斗,我大惊失色。原来是背后的一条救命绳子保护了我。第三个项目是走弹簧,难度系数比之前更大了。我害怕自己会再摔一次,所以都想回头了,只听到下面的声音在呐喊:“曾睿怡,加油!曾睿怡,加油!”此时教练也在鼓励我,“加油!你是最棒的!”我就鼓起勇气尝试着走弹簧,心里一直唠叨着:“掌握重心,掌握重心!”就这样,一个一个弹簧走过来……

  我相信,在大家的鼓励下自己才会勇敢起来,在自己的坚持下才会突破自己。拓展训练让我成长,让我难忘。

  优爸点评:小作者用清晰的叙述将自己参加拓展训练的兴奋和恐惧一并表现了出来,文章真实而生动,小作者在文中反复使用的动作描写和心理描写,将整个过程的惊险刺激突出得很到位。首先,小作者的动作描写十分有趣,“犹如走在小溪里的丁步一样,眩晕的感觉就像湍急的水流冲在丁步上”,此句不仅写出了动作,还将站在上面的感觉也写了出来,是最有真实感的一句话。另外,小作者写自己心理波动的部分同样很有看点,小作者从一开始的“既兴奋又犹豫”,到“心砰砰直跳”,再到“大惊失色”,最后“鼓起勇气”完成了挑战,小作者的心情随着项目的变化而不断变化,小作者抓住了这个变化的过程,让这种心情的起伏得以完整地展现,也是很不错的!

  作者:曾睿怡

  公众号:优页作文选2

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